Persönlicher Kraftort für neue Energie

Natur und Garten haben nachweislich gesundheitsfördernde Wirkungen auf uns Menschen. Sie können Kraftorte für uns sein, in denen wir zur Ruhe kommen und unsere Batterien wieder aufladen. Die Eindrücke aus der Natur auf allen Sinnesebenen erden uns, schenken Zuversicht, Verbundenheit und Dankbarkeit.

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Luxus im 21. Jahrhundert: Zur Ruhe kommen

Schneller, besser, höher, mehr,... Das ist das Motto in unserer schnelllebigen Zeit. Es wird versucht, alles und jeden zu optimieren. Am Ende bleibt kaum oder keine wahrhaftige Zeit mehr für uns selbst. In diesem Beitrag durchleuchte ich dieses Thema und zeige einen Weg auf, wie wir es mit Hilfe der Natur schaffen können, nachhaltig zur Ruhe zu kommen.

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Sprossen ziehen – Vitaminkick im Winter

Sprossen anbauen leicht gemacht! In diesem Beitrag erfährt ihr wie man einen Glaskultivator ganz einfach selber machen kann, mit welchen Methoden man sonst noch gut Sprossen ziehen kann, worauf man für das perfekte Ergebnis achten sollte, Tipps und Wissenswertes, Beispiele, Rezeptideen und vieles mehr.

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