Bärlauch Rezepte: Butter, Pesto, Suppe
Bärlauch wird gerne als würzige Zutat in Speisen verwendet. In diesem Beitrag stelle ich euch 3 schnelle, einfache und sehr leckere Bärlauch-Rezepte vor.
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März 22, 2026
Frühjahrskur: Ganzheitlich entgiften für neue Energie
Der Frühling ist die Zeit für einen sanften Neustart – in der Natur und in uns. Eine Frühjahrskur ist die perfekte Möglichkeit, um den Organismus auf natürliche Art und Weise anzuregen und zu stärken. In diesem Beitrag erfährst du, wieso regelmäßiges Entgiften und Entschlacken sinnvoll ist, welche Heilpflanzen sich für Detox im Frühling bewährt haben und wie du auf ganzheitlicher Ebene entgiften kannst.
März 3, 2026
Wintersonnenwende – Die Rückkehr des Lichts
Am 21. Dezember feiern wir auf der Nordhalbkugel die Wintersonnenwende - die Rückkehr des Lichts. Es ist der kürzeste Tag und die längste Nacht des Jahres. Ab jetzt werden die Tage langsam wieder länger. Alles über die besondere Bedeutung dieses Festes, die aktuellen Themen, passende Rituale und Reflexionsfragen findest du im Beitrag.
Dezember 21, 2025
Achtsam durch den Advent
Eigentlich sollte die Adventszeit eine ruhige und besinnliche Zeit sein. Doch heutzutage ist von diesem traditionellen Gedanken nur noch wenig zu spüren. In diesem Beitrag findest du Impulse, wie du mehr Achtsamkeit, Ruhe und Stille in deinen Winter-Alltag holen kannst, um wieder bei dir selbst anzukommen.
November 28, 2025
Samhain – keltisches Neujahr
Samhain ist ein keltisches Mond- und Totenfest, das in der Nacht von 31. Oktober auf 1. November gefeiert wird. Es leitet die dunkle Jahreszeit ein. Jetzt ist die Zeit der Ahnen, in der die Schleier zwischen den Welten besonders dünn sein sollen. Alles über die besondere Bedeutung dieses Festes, die aktuellen Themen, passende Rituale und Reflexionsfragen für dein persönliches Leben findest du im Beitrag.
Oktober 31, 2025
Top 10 ätherische Öle im Herbst & Winter
In der kalten Jahreszeit verbringen wir mehr Zeit in den eigenen vier Wänden als sonst. Mit ätherischen Ölen kannst du dir deine persönliche Wohlfühloase schaffen. Darüber hinaus sind stimmungsaufhellende Duftmoleküle sehr effektiv, um Herbstblues und Winterdepression zu vertreiben. In diesem Beitrag stelle ich dir meine 10 Favoriten dafür vor.
Oktober 4, 2025